ダイエットの効果
ちょっとね、足が太いなと常日頃から思っていて
とくに太ももがね。
それで足を細くするストレッチとか
いろいろやったり辞めたりしてたんです。
YouTubuにあるじゃないですか
「たった2かで-6cm!」みたいなストレッチ
私ずっとそれを真に受けていたんですよ。
本当にたった2日で細くなると。
……そんなわけねぇだろ
何年かけてこの太い足をつくりあげてきたと
思ってんだよって話ですよ。
そりゃ確かに2日で効果が出る人はいるかもしれませんよ?
でも私は明らかに”そっちじゃない側”の人間ですよ。
だって太いって言っても
平均的な大きさより1~2cm太いってだけだもん。
体重100kgの人が10kg落とすのと
体重50kgの人が10kg落とすのが同じなわけないじゃん。
100kgの人でも50kgの人でも
落とす努力は必要ですが
効果が出てくるまでの時間って
やっぱり違いますよね。
私はルパンみたいな棒足になりたくて
その足でスーツをかっこよく着こなしたいってだけなので
別に今の体型が太りすぎってわけではないのです。
だからたった2日やっただけで
すぐに効果はでないよ。
しかも効果が出ないからって
すぐにやめてたもんなぁ。
「足太いと思ってたけど効果がでないってことは
別にそこまで太くないってことか♪」
と思って普通にお菓子喰いまくってました。
「たった30分で高校世界史総復習!」
とかそんな感じのやつは信じなかったのに
ダイエットのことになると簡単に信じちゃうんですよね。
なんでだろうね。
まぁ何事も継続は力なりってことです。